ΓΡΑΜΜΑ ΕΝΟΣ ΘΕΡΑΠΕΥΤΗ ΠΡΟΣ ΕΝΑ ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΚΟ ΑΤΟΜΟ

Όταν έρχεσαι σε μένα για βοήθεια, θέλω πραγματικά να σε βοηθήσω.

Ελπίζω να με αφήσεις! Δεν μπορώ να γνωρίζω τα μυστικά σου αν δεν μου τα πεις.

Ελπίζω να μου τα πεις.

Πες μου, σε παρακαλώ τις σκέψεις σου για την αυτοκτονία.

Πρέπει να αισθάνεσαι τρομαγμένος για να μου πεις.

Όταν σε ρωτάω αν σκέφτεσαι να αυτοκτονήσεις, προσπαθώ να σε βοηθήσω να νιώσεις ασφαλής.

Δεν σε καταδικάζω!

Δεν σε κατακρίνω!

Δεν σε κατηγορώ!

Δεν σε απορρίπτω! Δεν πανικοβάλλομαι!

Θα ακούω υπομονετικά όσο εσύ λες την ιστορία σου....

Με τις δικές σου λέξεις, με τον δικό σου τρόπο έκφρασης.....

Η αυτοκτονική σκέψη πιθανώς σου λέει να μη το πεις σε μένα.

Σου ψιθυρίζει ότι είμαι ο εχθρός σου.

Η αυτοκτονική σκέψη λέει ψέματα!

Σου λέει ότι κανείς δεν μπορεί να σε βοηθήσει. Ο μόνος τρόπος για να απαλλαγείς από τον πόνο είναι να πεθάνεις.

Σου λέει ότι είσαι ένα κακό άτομο!

Ελαττωματικός, ανάξιος για να ζήσεις.

Ανάξιος για αγάπη, για ελπίδα, για συντροφιά.

Δεν μπορώ να σε βοηθήσω να πολεμήσεις τον εχθρό σου αν δεν μου μιλήσεις γι’αυτόν.

Αυτός ο εχθρός προσπαθεί να σε σκοτώσει!

Μην εμπιστεύεσαι τις αυτοκτονικές σκέψεις σου.

Δεν είναι λογικές!

Είναι ένα σύμπτωμα, ένα σημάδι, ένα κλάμα από μέσα σου. Κάτι μέσα σου χρειάζεται επούλωση!

Επούλωση, όχι να το σκοτώσεις!

Πες μου, σε παρακαλώ τι σου λέει η αυτοκτονία;

Σου λέει ότι τα πάντα είναι λάθος στη ζωή σου;

Ότι τα πάντα είναι λάθος σε σένα;

Η αυτοκτονία σου παίζει παιχνίδια για να μη βλέπεις την αλήθεια.

Σου λέει μόνο την αλήθεια που θα σε κάνει να πεθάνεις.

Σου κρύβει την αλήθεια που θα σε κάνει να θέλεις να ζήσεις.

Το κομμάτι της ελπίδας.

Το μονοπάτι της επούλωσης.

Το πιθανό.

Πες μου, σε παρακαλώ ή έστω μίλα σε κάποιον άλλον.

Είμαι ένας από πάρα πολλούς ανθρώπους που θα μπορούσαν να σε βοηθήσουν.

Αλλά κανένας δεν μπορεί να σε βοηθήσει αν δεν το μοιραστείς με κανέναν!

Σε ευχαριστώ!

Μια μέρα θα ευχαριστείς και εσύ τον εαυτό σου...

Που μίλησες...

Που μοιράστηκες...

Που επέζησες...   


Γεωργία Χριστίνα Κανελλοπούλου
Ψυχολόγος - Οικογενειακή Σύμβουλος